Jugo para fortalecer el pulmón

El jugo de nabos ha sido utilizado tradicionalmente como un remedio para fortalecer el tejido pulmonar.
Sus compuestos benéficos tienen efectos que promueven la salud. Un ejemplo es brassinin, un tipo de
compuesto de indol, el cual se encontró que ayuda a reducir el riesgo de cáncer colorrectal y de pulmón.
Ingredientes:
 1 Puñado de berros
 1 Nabo pequeño bien lavado sin pata ni punta
 2 Pulgadas de jícama pelada
 1 Diente de ajo
 ½ Limón pelado