BATIDOS, SMOOTHIES Y LICUADOS CON SPIRULINA VIVA Agua de Coco Power 1 taza de…
Ensalada tricolor
Ingredientes:
300g pepino
250g jícama
10g ( ó al gusto) chile manzano
1/2 taza Pétalos de DALIAS chicos y carnosos color rojo
1/4 taza de jugo de limón
sal (suficiente)
Preparación:
Pelar y cortar en cubo de 1/2 centímetro pepino y jícama.
Quitar semillas y venas del chile manzano. Remojar en agua caliente con vinagre y sal. Enjuagar con agua fría, escurrir y picar finamente.
Mezclar pepino, jícama y chile. Agregar sal(poca) jugo de limón y 3/4 de taza de agua fría.
Permitir que repose media hora.
Incorporar pétalos de DALIAS en el momento antes de llevar a la mesa.
Nota: Los ingredientes también pueden cortarse en forma alargada.
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